Вам всё чаще хочется всё поменять.

Вы действительно переросли эту жизнь или просто устали? Наконец услышали собственное желание или пытаетесь избавиться от чего-то, что поедет с вами в любую страну?

Отношения закончились? Или вы перестали чувствовать близость, интерес, удовольствие, причём уже далеко не только в отношениях?

Вам нужна другая работа? Или прежние причины работать и добиваться успеха потеряли смысл?

Иногда желание всё изменить стоит воспринимать всерьёз. Иногда за ним скрывается совсем другая проблема, которую переезд, развод или увольнение не решат.

И вот тут легко ошибиться в обе стороны: годами сохранять то, что давно пора менять, или разрушить что-то ценное, так и не разобравшись, отчего вам плохо.

Как понять, что происходит именно с вами?

Составляли списки за и против, обсуждали с друзьями, читали книги. Возможно, ходили к психологу или коучу. Брали отпуск, меняли работу, занимались спортом. Даже скачали очередное приложение для медитации.

Вы умеете анализировать и, скорее всего, довольно хорошо себя понимаете. Только внутренний спор от этого не заканчивается.

Одна часть вас говорит: «Уходи. Хватит».

Другая отвечает: «Ты вообще понимаешь, какая у тебя хорошая жизнь?»

Хочется свободы, но появляется вина. Хочется чего-то нового, но страшно потерять то, что есть, и потом пожалеть.

Можно ещё раз пройтись по всем аргументам. Но если бы дело было только в аргументах, вы, вероятно, уже приняли бы решение.

Гипноз позволяет подойти к этому конфликту с другой стороны.

Важные решения зависят не только от того, что мы можем объяснить словами. На них влияют страх, привязанность, чувство долга, старые обиды, привычка заслуживать одобрение. Иногда мы замечаем это влияние. Иногда оно кажется просто «здравым смыслом».

Можно прекрасно понимать, что больше не нужно никому ничего доказывать. Что денег достаточно. Что чужое разочарование не делает вас плохим человеком. Что родители давно не распоряжаются вашей жизнью. Что вы уже не хотите того, чего хотели двадцать лет назад.

И всё равно жить так, словно ничего из этого не произошло.

В гипнозе мы можем исследовать чувства, телесные реакции, образы и внутренние конфликты, которые трудно сдвинуть обычным разговором. Посмотреть, что происходит, когда вы представляете себе разные варианты, что вас удерживает и чего вы ждёте от перемен.

Я не предлагаю искать в подсознании готовый ответ о вашем предназначении. Переживания во время гипноза тоже требуют осмысления и проверки в жизни. Решение остаётся за вами.

Но у нас появляется возможность поработать с тем, что вы уже понимаете головой, а чувствуете совсем иначе.

Поводом для работы может стать вполне конкретный вопрос:

• уйти из профессии или остаться;
• продать бизнес;
• закончить отношения или попробовать выстроить их иначе;
• переехать в другой город или страну;
• начать заново в работе;
• раньше отойти от дел;
• по-другому распорядиться своим временем;
• перестать быть человеком, которого все привыкли в вас видеть.

А может, никакого решения пока нет. Просто почти ничего не радует.

Вы продолжаете работать, выполнять обязательства, решать вопросы. Со всем справляетесь. Только всё больше сил уходит на поддержание жизни, в которой вам самим всё меньше хочется участвовать.

Не нужно придумывать точное объяснение. Можно прийти с тем, как есть.

Индивидуальная встреча на 2,5–3 часа: разговор, разбор вашей ситуации и работа с гипнозом.

Мы берём один важный вопрос, к которому вы постоянно возвращаетесь.

Например:

Я больше не хочу заниматься этой работой или просто вымотался?

Я действительно хочу уйти из этих отношений?

Почему меня не радует жизнь, которую я с таким трудом построил?

Откуда взялось это желание бросить всё и начать заново?

Почему я не могу получать удовольствие от того, что у меня уже есть?

Чего я на самом деле жду от этих перемен?

Сначала обсуждаем вашу ситуацию обычным языком: что происходит, когда это началось, какие варианты вы рассматриваете, что уже пробовали.

Затем, если гипноз уместен, переходим к чувствам и реакциям, которые остаются за пределами привычного анализа.

За одну встречу необязательно решать судьбу брака, бизнеса или карьеры. Нам нужно понять, из чего возник сам вопрос и что делает его таким трудным.

Иногда этого достаточно, чтобы дальше разобраться самостоятельно. Иногда становится понятно, что работа только начинается.

У каждого человека своя история. Мы можем исследовать, чего вам сейчас не хватает и что обещает воображаемая новая жизнь.

Что вы надеетесь почувствовать после переезда? От чего избавиться после увольнения? Что получить в других отношениях? И почему именно этот вариант кажется таким притягательным?

В поле внимания могут оказаться:

• желания, в которых трудно признаться даже себе;
• страх потерять деньги, положение, близость или привычное представление о себе;
• вина перед людьми, которых ваше решение может разочаровать;
• обязательства, которые вы давно не пересматривали;
• потребность в одобрении;
• правила, по которым вы привыкли жить и принимать решения;
• усталость, скука или ощущение, что какое-то дело для вас действительно закончено;
• варианты будущего, которые манят, и те, которые почему-то невозможно даже представить.

Иногда в результате становится яснее: да, в моей жизни действительно пора что-то менять.

А иногда приходит другое понимание: похоже, я пытаюсь сбежать от чего-то в себе. Смена обстоятельств сама по себе этого не решит.

Оба открытия могут быть полезны.

Бывает, что интенсив помогает разобраться с главным вопросом. Дальше человеку нужно время, чтобы обдумать случившееся и попробовать что-то в жизни.

Но иногда речь идёт о переменах, которые затрагивают сразу многое: работу, отношения, привычные цели, представление о себе. Тогда одной встречи может быть мало.

Для такой работы я предлагаю Recalibration: 12 недель индивидуального коучинга с гипнозом.

Это трёхмесячная работа для людей, у которых внешне всё ещё вполне благополучно, но продолжать в том же духе уже не хочется.

Мы сочетаем гипноз, работу с чувствами и привычными реакциями, разбор решений и практические шаги между встречами.

При этом желание перемен не означает, что нужно немедленно увольняться, разводиться или уезжать. Многие предположения можно сначала проверить.

Если кажется, что нужна другая профессия, можно попробовать интересующее занятие, прежде чем уходить из нынешней. Если хочется переехать, полезно пожить в выбранном месте обычной жизнью. Если все надежды связаны с новыми отношениями, стоит разобраться, чего именно вы от них ждёте.

В работе с гипнозом возникает предположение. Вы проверяете его в жизни, смотрите, что получилось, и приносите этот опыт на следующую встречу. Иногда он подтверждает направление. Иногда заставляет пересмотреть красивую идею.

За три месяца мы стремимся понять, что изменилось для вас, разобраться с внутренним конфликтом и начать действовать. Чтобы выбранное направление опиралось и на ваши желания, и на реальный опыт.

Вы чего-то добились, построили, справились с задачами, которые когда-то казались трудными. Но теперь прежние ответы перестали устраивать.

Вы готовы поставить под вопрос собственные объяснения. Советов уже достаточно, и ещё один человек со своим «вам просто нужно…» вряд ли поможет.

Вам нужен конфиденциальный разговор с человеком, который способен разобраться в сложной ситуации. Разговор, в котором можно не изображать уверенность, не поддерживать привычную роль и не доказывать, что у вас всё хорошо.

Вы готовы услышать неудобный вопрос. И если выяснится, что что-то действительно требует перемен, готовы рассмотреть их всерьёз.

Знать заранее, чего вы хотите, необязательно. Часто именно с этим мы и разбираемся.

Если вы хотите, чтобы кто-то принял решение за вас.

Если задача сводится к тому, чтобы убрать неприятное чувство, не разбираясь глубоко в его причинах.

Если вы ищете постоянной эмоциональной поддержки или помощи в остром кризисе.

Если вы надеетесь, что гипноз волшебным образом даст гарантированную уверенность в сложном жизненном решении.

У меня нет заранее выбранного ответа о том, как вам следует жить. Я не заинтересован ни в том, чтобы вы сохранили нынешнее положение, ни в том, чтобы вы изменили свою жизнь.

Моя задача: помочь вам разобраться в том, что происходит, чтобы перестать ходить по кругу.

Иногда для этого нужно поработать с эмоциональной реакцией, которая давно мешает поступать так, как вы считаете правильным. Иногда полезно проверить, что останется от мечты, когда вы попробуете воплотить хотя бы небольшую её часть.

Бывает, приходится признать: то, чем вы долго жили, для вас закончилось.

А бывает, выясняется, что работа или отношения, с которыми вы собирались расстаться, вообще не были главной причиной вашего состояния.

«Нужно ли мне менять свою жизнь?» часто слишком большой вопрос, чтобы на него ответить.

Можно начать конкретнее: что вас больше не устраивает, чего вам не хватает и что вы надеетесь получить, если всё изменится?

А затем разобраться, насколько вы доверяете этому желанию и на чём оно основано.

С этого и начнём.

Индивидуальная встреча на 2,5–3 часа.

Стоимость: $600.

Если после встречи мы оба решим продолжить работу, эта сумма засчитывается в стоимость 12-недельной программы Recalibration.

Продолжать необязательно. Интенсив можно пройти как отдельную встречу.

Начните с бесплатного звонка на 20 минут

Бесплатно поговорим 20 минут о вашей ситуации и обсудим, имеет ли смысл интенсив. Ни обязательств, ни оплаты.

Коротко расскажите, что вас перестало устраивать, к какому вопросу или решению вы постоянно возвращаетесь и почему хотите разобраться с этим сейчас.

Бесплатный ознакомительный звонок